Hur fan får jag bort mina negativa tankar?

Brottas med dom dag ut och dag in.

Har ju haft en sådan bra period nu och trodde verkligen att jag hade börjat koma på rätt spår.

Att jag hade lyckats lära mig positivitet och lycka, men inte då.

Bara sådär dök dom upp igen.

Äter sig in i hjärnan, gnager sig fast och får mig att älta och älta och älta.

Dom förgör mig långsamt, för dom får mig att tappa livslust och dom gör mig ledsen, och du vill inte se mig ledsen.

Du tycker inte om mig när jag gråter.

Och jag älskar ju dig så förbenat mycket.
Mitt liv är du, och om dessa jävla negativa sakerna ska ta över min hjärna kommer jag att förlora dig.

Så hjälp mig nån.

Vem som helst.

Hjälp mig hitta lyckan igen, finna det poititva och förgöra det negativa.

Snälla hjälp, jag vill inte vara sån här och jag vill absolut inte förlora dig.

Mitt hjärta , mitt liv min underbara man.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Önskar jag kunde göra mog av med dom. Dom äter upp mig innifrån. Jag vet att jag inte ska lyssna på dom, men dom e som en ond ande. Maler, tär förstör varje liten del som försöker att lyssna på nuet. Inget jag gör biter på dom. Tankarna har...

Hur i helvete får man in i hjärnan att man duger som man är? Pojkvännen gillar dig och säger att du e fin och helt underbar. Du hör orden, du tror på orden ändå säger hjärnan din att du e tjock. Varje gång du ser dig i spegeln säger den till di...

Jag kommer alltid att anklaga mig själv. Jag kommer allltid  att se det som mitt fel. Jag kommer alltid att hata mig själv. Jag kommer alltid att vara RÄDD.   Rädd för känslor, misstag,för dig, för mig, för ALLT. Jag kommer alltid att tro...

En konstig sak, den där kärleken. Att man kan älska mer än en. Att man kan ÄLSKA och ÄLSKA. Att man kan reagera på samma sätt för två helt olika men ändå lika personer. Jag ÄLSKAR HAN, men jag älskar att se honom. Jag tillhör HAN, men honom...

Den är tillbaka. Rädslan över att göra fel. Att inte vara tillräcklig. Att försöka men få skit. Att inte vara din. Att inte vara någon. Jag e så jävla rädd, inte hela tiden men stundtals. Är rädd att rädslan ska förstöra allt. Att den...